Ter unha boa condición física é moi importante para calquera deporte, especialmente bicicleta, unha das máis esixentes hai. neste caso, ademais de fitness precisa de moita forza para soportar tiradas cada vez máis longos e non ser só na chaira. Consellos para mellorar […]
etiqueta: bicicleta
La cadena es uno de los elementos más importantes de la bicicleta y al igual que el resto de componentes, debemos sempre mantelo na mellor condición posible. polo tanto, despois de cada saída, se é moi sucia, sempre é aconsellable para limpar, especialmente se ven con barro. Lo que recomiendan los expertos es limpiar […]
Cando chegamos a casa despois de facer un percorrido coa nosa moto, Quere estrada ou montaña, facemos unha revisión e limpo e preparado para a próxima saída, pero ... o que son os próximos pasos? Debemos ter en conta que durante unha ruta, a bicicleta foron expostos ao po, barro […]
Se é unha persoa que quere espremer máis o seu rendemento cando ciclismo debe ser debidamente preparado e capaz de moverse suavemente. Polo tanto iremos fornecer-lle algúns consellos que serán útiles. flexións abdominais son unha das partes do corpo que teñen que traballar porque […]
Coa chegada do verán moitas persoas que se atreven a tomar unha bicicleta, en moitos casos, por primeira vez e este artigo está dedicado a eles, porque ha aconsellamos-lo sobre o que é a mellor posición para o ciclismo, indispensable ir máis cómodo e evitar posibles lesións. comezando […]
A pesar de todas as bicicletas teñen unha sela, iso non é certo para todos, sexa home ou muller. Así como existen diferentes bicicletas, os corpos son diferentes, así unha sela para o home xeralmente non é o máis adecuado para unha muller, por exemplo. Que é este debe? As mulleres teñen […]
Facer o Camiño de Santiago en bicicleta é unha experiencia fantástica, especialmente para todas aquelas persoas que nunca fixeron e queren impulsar esta ruta. Fai relatando a experiencia é formidable, porque dá tempo para coñecer un pouco máis auto, vivir momentos especiais e socializar […]
Aínda que para moita xente, bicicletas, ou estrada de montaña, aínda que parezan igual, Teñen moitas diferenzas, non só na súa forma, senón tamén a súa xestión. En esta ocasión vamos a compartir contigo algunos consejos sobre el manejo de las bicicletas de montaña. Como montar unha bicicleta de montaña […]
Se é unha das persoas que quere preparar todo antes dunha viaxe e non deixar para o último día, seguro de que interesa seguir lendo este artigo, especialmente se pretende facer o Camiño de Santiago en bicicleta. Imos incluír algunhas cousas que non pode deixar de cargar […]
Se quere un diferente para as vacacións como adoitan utilizarse ou usar alternativa, se está a pensar en cambiar o sol ea praia ou no sofá para as súas vacacións, facer algo completamente diferente e vai permitir-lle vivir unha experiencia única, Recomendamos que faga o Camiño de Santiago Ciclismo. non importa […]