Etikett: Fahrrad

Wie können wir unseren Widerstand auf dem Fahrrad zu verbessern

eine gute Kondition zu haben, ist sehr wichtig für jede Sportart, insbesondere Fahrrad, dort ist eine der anspruchsvollsten. In diesem Fall, neben Fitness brauchen immer länger läuft viel Kraft zu unterstützen, und zwar nicht nur in plain. Tipps zur Verbesserung […]

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Reinigung der Fahrradkette

Kette ist eines der wichtigsten Elemente des Fahrrads und wie die anderen Komponenten, müssen wir halten es immer im bestmöglichen Zustand. deshalb, nach jedem Ausgang, wenn es zu schmutzig, ist es immer ratsam zu reinigen, vor allem, wenn es mit Schlamm kommt. Was Experten empfehlen, es ist sauber […]

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Empfehlungen für das Radfahren nach einer Route

Als wir nach Hause kamen nach einer Route mit unserem Motorrad machen, entweder Straße oder auf die Berge, wir machen eine Überprüfung und sauber und es bereit für die nächste Ausfahrt, aber ... was sind die nächsten Schritte? Wir sollten beachten, dass während einer Route, das Fahrrad worden sein Staub ausgesetzt, barro […]

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Wie physikalische Hintergrund für den Radsport zu kaufen

Wenn Sie eine Person, die will mehr Ihre Leistung drücken, wenn Radfahren muß richtig und in der Lage vorbereitet wird reibungslos zu bewegen. Deshalb werden wir Ihnen einige Tipps, die nützlich sein wird. Rumpfbeugen sind eine der Körperteile, die arbeiten müssen, weil […]

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Wie Radfahren richtig

Mit der Ankunft des Sommers sind viele Menschen, die ein Fahrrad zu nehmen wagen, in vielen Fällen zum ersten Mal und dieses Artikels ist zu den Menschen gewidmet, weil wir beraten Sie, was zum Radfahren ist die beste Position, unverzichtbar bequemer und vermeiden mögliche Verletzungen zu gehen. Start […]

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Warum wir nicht benutzen alle den gleichen Sitz

Obwohl alle Fahrräder haben einen Sattel, Dies gilt nicht für jedermann, ob männlich oder weiblich. So wie es verschiedene Fahrräder, die Körper sind unterschiedlich, so ein Sattel für den Menschen ist nicht in der Regel am besten geeignet für eine Frau, beispielsweise. Was ist dies sollte? Frauen haben […]

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Fitness den Camino de Santiago Radfahren zu tun

Machen Sie den Camino de Santiago mit dem Fahrrad ist eine fantastische Erfahrung, vor allem für all jene Menschen, die noch nie getan haben, und sie wollen diesen Weg zu ermutigen. Es macht Erfahrung Berichterstattung ist gewaltig, weil es Zeit gibt ein wenig mehr Selbst zu wissen, leben besondere Momente und Kontakte knüpfen […]

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Postures für Mountainbike empfohlen

Obwohl für viele Menschen, Fahrräder, ob Bergstraße, obwohl sie scheinen gleich, Sie haben viele Unterschiede, in ihrer Form nicht nur, sondern auch seine Management. Dieses Mal werden wir mit Ihnen einige Tipps teilen Mountainbikes auf die Verwaltung. Wie ein Mountainbike zu fahren […]

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Unverzichtbar für den Camino de Santiago mit dem Fahrrad

Wenn Sie einer der Menschen, die alles vor einer Reise vorbereiten möchten und es nicht für den letzten Tag verlassen, sicher, dass Sie interessiert weiterhin diesen Artikel lesen, vor allem, wenn Sie planen, den Camino de Santiago mit dem Fahrrad zu tun. Wir werden einige Dinge aufzulisten, die Sie kann nicht aufhören tragen […]

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Tipps, um den Camino de Santiago mit dem Fahrrad

Wenn Sie eine andere für den Urlaub wollen, wie Sie neigen dazu verwendet werden oder verwendet werden, um alternative, wenn Sie denken über die Sonne und den Strand oder die Couch für Ihren Urlaub zu ändern, tun etwas ganz anderes und ermöglicht es Ihnen, eine einzigartige Erfahrung zu leben, empfehlen wir Ihnen, den Camino de Santiago Radfahren tun. ganz gleich, […]

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