Denok dugu, txirrindularitza kirol oso gogorra diziplina eta euren onena, ez bakarrik jaialdian prestaketa fisiko ona edo bizikletaz ona izan behar da, halaber, behar dugu kontuan janari ona sartu eta, batez hartu, perfektua hidratazio, batez ere, ibilbide bat egiten ari zarenean. denean […]