El ciclismo es un deporte que podemos poner en práctica en cualquier momento del año, aunque para ello debamos ir con una ropa específica. Si la ropa que utilizamos en verano debe ser fresca y que permita una buena transpiración, la de invierno no es demasiado diferente, aunque debe abrigar. Ropa de ciclismo para el […]
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Todos lo sabemos, el deporte del ciclismo es una disciplina muy dura y para poder rendir al máximo no solo hay que tener una buena preparación física o una buena bicicleta, también hay que tener en cuenta una buena alimentación y sobre todo, una perfecta hidratación, sobre todo cuando se está haciendo una ruta. Cuando […]
El ciclismo es un deporte en el que muchas personas quieren cuidar todos los aspectos, especialmente las personas que tienen una gran experiencia sobre los pedales o son ciclistas que compiten. En muchos casos se realizan estudios biomecánicos, pero… ¿para qué sirven? Comencemos partiendo de la base que la práctica del ciclismo es muy beneficiosa […]