Embora para muitas pessoas, bicicletas, ou estrada de montanha, embora pareçam igual, Eles têm muitas diferenças, não só na sua forma, mas também a sua gestão. Desta vez, vamos compartilhar com você alguns conselhos sobre a gestão das bicicletas de montanha.

Como montar uma bicicleta de montanha

Para aqueles que estão acostumados a bicicletas de corrida pode ser notável mudança, embora não seja complexa. Você deve formar bicicleta em maneiras diferentes, tal como com o assento a uma altura adequada para terra plana, assim que colocar o pedal para o ponto mais baixo e apoiando o calcanhar, Você deve estar completamente em linha reta perna.

Se há qualquer aumento no nosso percurso com uma diferença perceptível, você tem que levantar da cadeira para evitar sobrecarregar os músculos a subir. Em caminhadas muito montanhosa, não precisamos nos a subir sela, só nós vai levar um pouco de corpo de volta e se não há muita diferença sim nós pode levantar-se e podemos esticar os músculos.

Se estamos a fazer descidas eo terreno é perigoso, é necessário para baixar o assento ter uma Centro menos grave e ter mais estabilidade. também, devemos observar que, além de baixar a cadeira, teremos que atrasar um pouco o corpo, então temos mais estabilidade e evitar jogado em caso de uma queda acentuada.

Para finalizar, se a rota vai fazer cross country o que devemos fazer é braços de dobra e quando estamos perto do obstáculo vai jogar-se forte, aproveitando a velocidade que nós, obtendo assim chão elevador bicicleta e não deve liberar o identificador a qualquer momento para a queda podemos permanecer no controle da bicicleta.