Dag: juli- 15, 2016

Aanbevelingen voor het fietsen na een route

Toen we thuis kwamen na het maken van een route met onze fiets, ofwel de weg of in de bergen, maken we een evaluatie en schoon en het klaar voor de volgende afslag, maar ... wat zijn de volgende stappen? We moeten er rekening mee dat tijdens een route, de fiets zal zijn blootgesteld aan stof, barro […]

Lees verder

Hoe fysieke achtergrond voor fietsen kopen

Als u een persoon die meer wil weten van uw prestaties te persen tijdens het fietsen goed moeten bereid en in staat om soepel. Daarom zullen wij u een aantal tips die nuttig zal zijn. Buik kraken zijn een van de lichaamsdelen die moeten werken, omdat […]

Lees verder

Hoe Bicycling correct

Met de komst van de zomer zijn veel mensen die durven om een ​​fiets te nemen, in veel gevallen voor het eerst en dit artikel is dat gewijd aan, omdat wij u adviseren over wat de beste positie om te fietsen, onontbeerlijk om meer comfortabel te gaan en te voorkomen dat mogelijk letsel. beginnend […]

Lees verder

Waarom we niet allemaal hetzelfde zitje gebruiken

Hoewel alle fietsen hebben een zadel, dit geldt niet voor iedereen, man of vrouw. Net zoals er verschillende fietsen, de lichamen zijn verschillend, dus een zadel voor de mens is meestal niet het meest geschikt voor een vrouw, bij voorbeeld. Wat is dit moet? vrouwen hebben […]

Lees verder

fitness aan de Camino de Santiago Fietsen doen

Maak de Camino de Santiago op de fiets is een fantastische ervaring, vooral voor al die mensen die nog nooit hebben gedaan en ze willen deze route aan te moedigen. Het maakt de rapportage ervaring is formidabel, omdat het tijd om een ​​beetje meer zelf weten geeft, wonen speciale momenten en socialiseren […]

Lees verder