Sappiamo tutti che l'esistenza di psicologia dello sport e che è qualcosa che dovremmo usare per preparare una rotta come può essere il Camino de Santiago. Anche se può essere fatto in qualsiasi fase vogliamo, Sì, abbiamo una certa preparazione mentale per non vacillare anche se le parti del percorso dura.

preparazione mentale, chiave per una buona pista ciclabile

Come in qualsiasi altro momento, quando siamo sulla moto è impossibile non pensare o sentire emozioni e talvolta anche in grado di controllare sia, tutti i pensieri negativi possono influenzare negativamente le nostre emozioni e ci Calcola percorso più duro.

A volte siamo in grado di controllare i pensieri e le emozioni, ma probabilmente in altri tempi non sapremo come continuare, perché è così importante per la formazione psicologica più appropriato e strategie per controllare i pensieri e le emozioni, perché anche loro ci spacciano.

Per una buona preparazione mentale per la Camino de Santiago fasi di pianificazione della bicicletta è importante, sempre secondo le nostre capacità fisiche. Quindi dobbiamo essere onesti con noi stessi e essere coerenti con la pianificazione, non ossessionare stadi o il più presto possibile per raggiungere Santiago de Compostela.

Dal momento che non abbiamo bisogno di andare in pressione mentale, la cosa migliore è andare prendendo facile e facendo numerose fermate come ritenuto appropriato, in assenza di pressione, godersi il paesaggio, monumenti e tutto ciò che a poco a poco si incontrano durante il nostro percorso.

Un'altra domanda che dobbiamo tenere a mente è che il Cammino di Santiago non è una competizione e non dovrebbe andare a un più alto tasso possiamo andare, perché preparazione mentale ci aiuterà gestire al meglio le nostre energie sulla moto e andare comodamente sulla nostra pista ciclabile.