Siamo in estate, uno dei momenti migliori per prendere la bici e andare a percorsi ovunque. Se si avvia in questo business e si è optato per una mountain bike invece di una strada, vi invitiamo a continuare a leggere perché vi daremo alcuni suggerimenti di base, ma molto importante.

Suggerimenti per l'uso in mountain bike

Se si prevede di eseguire su terreno pianeggiante, il sedile deve essere posizionato ad una altezza ottimale, in modo che quando abbiamo messo il pedale per il punto più basso e sosteniamo il tallone, la nostra gamba dovrebbe essere allungato.

Dovrebbe prevalere nelle nostre discese di rotta e un po 'di terreno stabile, cosa che devi fare è più basso della sella per una maggiore stabilità. Se succede il contrario, ci sono gli aumenti abbastanza affilate, si deve salire sul sedile per evitare di sovraccaricare i muscoli.

Per quanto riguarda i cambiamenti che dobbiamo anche tenere a mente una serie di linee guida in modo che il percorso troviamo molto più facile. Su un percorso piatto o uno che ha poco irregolarità, è meglio usare piatto medio e corone.

Se un tour è una zona dove non è fango, terra, erba e ci sono alti, è meglio utilizzare grandi corone e piccolo piatto. E un pezzo molto importante del consiglio, Non hai mai a cambiare quando abbiamo sollevato la sella, per farlo dobbiamo sempre essere seduti e pedalare.

Quando si utilizzano i freni, Mi ricordo di tutti coloro che stanno cominciando a fare le vostre fughe che è meglio freno con entrambi i freni contemporaneamente, ma deve essere fatto in modo progressivo e non così spesso, ma intermittente, in questo modo non riscaldare o essere danneggiati pattini.