Étiquette: endurance

Comment pouvons-nous améliorer notre résistance sur le vélo

Avoir une bonne condition physique est très important pour tous les sports, en particulier bicyclette, l'un des plus exigeants y. Dans ce cas, en plus remise en forme ont besoin de beaucoup de force pour soutenir de plus en plus longs runs et non pas seulement en plaine. Conseils pour améliorer […]

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