Jarrera mendiko bizikleta gomendatzen

postura-joan-in-bike-de-mendi

Askorentzat arren, bizikletak, ala mendiko errepide, berdinak diruditen arren, ezberdintasun asko dituzte, ez bakarrik beren forma, baina baita bere kudeaketa. Oraingoan egingo zurekin dugu Mendiko bizikleta kudeaketari buruzko zenbait aholku.

Nola mendiko bizikleta

diren racing bizikletak ohituta dituztenentzat aldaketa nabarmenak izan daiteke, Ez konplexua izan arren. modu ezberdinetan bizikleta lizentziatu behar duzu, hala nola, lur laua altuera egoki batean eserlekua batera jo, beraz pedala jarriz apalena eta orpo babestuz, erabat zuzen hanka izan behar duzu.

ez bada edozein igoera gure ibilbidea nabarmenik hutsune bat da, Aulki igotzeko muskuluak gainkarga igoko ekidin behar duzu. Oso hilly ibilbide horretan ez dugu behar digu jarlekua igoko, gorputza apur bat bakarrik egingo dugu atzera, eta ez dago askoz hutsune bada bai stand ahal izango dugu eta giharrak luzatzeko aukera izango dugu.

jaitsiera egiteko prest gaude eta lurrera arriskutsua da, beharrezkoa da eserlekua jaistea bat izatea Gutxiago larriak zentro eta egonkortasun gehiago izan. halaber,, kontuan izan behar dugu gainera, aulki jaistea, apur bat atzeratzen gorputza izango dugu, beraz, egonkortasun gehiago lortuko dugu, eta ez dituztela nabarmenagoa slump baten kasuan bota.

amaitzeko, ibilbidea da cross country, zer egin behar dugu egin nahi izanez gero besoak bihurgune eta noiz gauden oztopoa hurbil botatzen ditu sendoak, aprobetxatuz abiadura dugun, beraz, igogailua bizikleta lurrera lortzean eta ez helduleku askatu behar jaitsiera edozein unetan bizikletaren kontrola zaitezten dugu.

Tartea ,

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *