Want alles wat het is bekend dat de voorbereiding om iets te doen is van cruciaal belang en hetzelfde gebeurt als je wilt doen Camino de Santiago op de fiets. We moeten in gedachten houden dat er een fietstocht, ondanks de schijn, en vaak delen we dat een bepaalde vereiste vereisen. Daarom moeten we zowel fysiek als mentaal voorbereid, mechanische en technisch.

de geschiktheid Het is net zo belangrijk als de andere en maken de Camino de Santiago op de fiets moeten worden op een bepaalde manier om te gaan met elke dag een flink aantal kilometers.
Het is belangrijk om te beginnen trainen op voorhand te verkrijgen fysische achtergrond omdat we nodig, maar het is ook aan te raden dat als je niet gebruikt om te oefenen, we naar de dokter gaan om een ​​volledige beoordeling te doen door ons of we hebben een aandoening die voorkomt dat ons inspanningen.

De training moet niet alleen op de fiets, moet u ook aerobic oefeningen te doen om ons te helpen passen in de best mogelijke manier te krijgen.

Mechanische voorbehandeling belangrijk, vandaar de noodzaak een volledige revisie fietsen, veel beter zijn als ze een expert. Het kan nooit kwaad om te leren hoe de verschillende onderdelen van de fiets werken en hoe ze op te lossen als er een storing, om die reden is het ook raadzaam een ​​gereedschapskist en basic reparatieset te hebben voorbereid op de Camino de Santiago op de fiets.

We sluiten af ​​met de technische voorbereiding, iets dat zeer nuttig zijn in onze training fiets zal zijn. Het is raadzaam om samen met ons een ervaren persoon om ons te adviseren over de beste manier om een ​​bocht te nemen, hoe rem naar behoren, om ons te adviseren over wat de beste lichaam positie op de fiets, hoe en wanneer wijzigingen aan te brengen, enz.