Per tutti è noto che la preparazione per fare qualsiasi cosa è di primaria importanza e lo stesso accade quando si vuole fare Camino de Santiago in bicicletta. Dobbiamo tenere a mente che c'è un giro in bicicletta, nonostante le apparenze, e spesso troviamo le sezioni che richiedono un determinato requisito. Per questo dobbiamo essere pronti sia fisicamente che mentalmente, meccanica e tecnicamente.

il fitness E 'importante come l'altro e fare il Cammino di Santiago in bicicletta devono essere in qualche modo a che fare ogni giorno un buon numero di chilometri.
E 'importante iniziare la formazione con largo anticipo per ottenere sfondo fisico, perché avremo bisogno, ma è anche consigliabile che se non siete abituati a esercitare, noi andare dal medico per fare una revisione completa da noi se abbiamo qualsiasi condizione che ci impedisce di fare sforzi.

La formazione non dovrebbe essere solo sulla moto, è inoltre necessario fare esercizi aerobici per aiutarci a ottenere in forma nel miglior modo possibile.

La preparazione meccanica è anche importante, da qui la necessità di una revisione completa al ciclismo, molto meglio se fanno un esperto. Non fa mai male imparare come le diverse parti dell'opera moto e come risolverli se non vi è alcuna colpa, per questo motivo si consiglia di aver preparato una serie di strumenti e kit di riparazione di base per il Cammino di Santiago in bicicletta anche.

Concludiamo con la preparazione tecnica, qualcosa che sarà molto utile per la nostra moto di formazione. Si consiglia di unirsi a noi una persona con esperienza per avere un parere sul modo migliore di prendere una curva, come frenare correttamente, per consigliarci su ciò che è la migliore posizione del corpo sulla bici, come e quando apportare modifiche, eccetera.