Seien Sie bereit, den Camino de Santiago mit dem Fahrrad zu tun

camino-de-santiago-en-Fahrrad
Für alle ist es bekannt, dass die Vorbereitung alles zu tun, ist von größter Bedeutung und das gleiche passiert, wenn Sie wollen, Camino de Santiago mit dem Fahrrad. Wir müssen bedenken, dass es eine Radtour ist, trotz allen Anscheins, und oft finden wir Abschnitte, die eine bestimmte Anforderung erfordern. Deshalb müssen wir sowohl physisch als auch mental vorbereitet werden, mechanisch und technisch.

die Fitness Es ist so wichtig wie das andere und den Camino de Santiago mit dem Fahrrad machen müssen in irgendeiner Weise zu sein, jeden Tag eine gute Anzahl von Kilometern zu bewältigen.
Es ist wichtig zu gewinnen physischen Hintergrund Ausbildung im Voraus zu beginnen, weil wir brauchen, aber es ist auch ratsam, dass, wenn Sie nicht verwendet werden, um die Ausübung, wir gehen zum Arzt, die von uns eine vollständige Überprüfung zu tun, wenn wir jede Bedingung, die uns darum bemühen, verhindert.

Die Ausbildung sollte nicht nur auf dem Motorrad sein, Sie müssen auch Aerobic-Übungen zu tun, um uns auf die bestmögliche Art und Weise fit zu helfen.

Mechanische Vorbereitung ist auch wichtig,, daher die Notwendigkeit, eine komplette Überholung zum Radfahren, viel besser, wenn sie einen Experten machen. Es schadet nie, wie die verschiedenen Teile des Fahrrads Arbeit zu lernen und wie sie zu beheben, wenn es irgendeine Störung ist, Aus diesem Grund ist es auch mit dem Fahrrad eine Toolbox und grundlegende Reparatur-Kit für den Camino de Santiago zu haben empfiehlt sich vorbereitet.

Wir schließen mit der technischen Vorbereitung, etwas, das in unserer Ausbildung Fahrrad sehr nützlich sein wird. Es ist ratsam, uns eine erfahrene Person, mit uns zu beraten, wie man am besten eine Kurve zu nehmen, wie zum Bremsen richtig, um uns zu beraten, was dem Fahrrad ist die beste Körperhaltung auf, wie und wann Änderungen vornehmen, etc.

Stichwort , ,

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. erforderliche Felder sind markiert *