Estamos en verano, una de las mejores épocas para coger la bicicleta y salir a hacer rutas por cualquier lugar. Si estás comenzando en este mundillo y te has decantado por una bicicleta de montaña en lugar de una de carretera, te invitamos a seguir leyendo porque vamos a darte unos consejos básicos pero muy […]
Día: 11 agosto, 2016
Tener un buen estado físico es muy importante para la práctica de cualquier deporte, especialmente la bicicleta, uno de los más exigentes que hay. En este caso, además de buena forma física hay que tener mucha resistencia para poder soportar salidas cada vez más largas y que no solo sean en llano. Consejos para mejorar […]